Art-thérapie par la peinture, collage, graphisme.
Arrivée du groupe le lundi 8 Avril 2024 après-midi.
Début du stage mardi matin 9 Avril 2024 à 9h
Fin du stage et départ du groupe le vendredi 12 Avril à midi.
Stage ouvert à tous, il faut simplement OSER avoir EN-VIE.
L’art-thérapie permet de transformer, alléger ce qui nous pèse, nous bloque… Par la distanciation symbolique, la possibilité donnée à l’inconscient d’envoyer des messages et la bienveillance cadrante de l’art-thérapeute, le stagiaire va se découvrir autrement…
Cette approche restaure le chemin sacré qui mène à SOI, par l’intégration de nos polarités, les images du cerveau droit et les mots du cerveau gauche.
Horaires et contenu du stage
Accueil du groupe et présentation le lundi soir 8 Avril 2024 vers 18h. Le stage débute mardi matin à 9h et se termine vendredi 12 Avril à midi. Les stagiaires repartent après le repas de midi.
Quatre jours pour expérimenter l’art-thérapie dans la relation à moi-même :
L’art-thérapie va me permettre d’exprimer, de conscientiser ce qui me limite et m’empêche de me déployer, mais aussi d’éclairer mes potentiels et mes envies.
Dépolariser mon regard de la réalité. La réalité n’est ni blanche, ni noire. La créativité me donne la capacité d’explorer toutes les nuances de gris entre le noir et le blanc, d’ouvrir mon regard et de découvrir de nouvelles opportunités.
Quelle relation j’entretiens avec moi-même ? Est-ce que je peux parfois me sentir divisée, tiraillée, entre ce que veut mon cœur et ce que ma tête pense ? Entre mon aspiration profonde et mon mental peureux ?
Comment passer du mode de contrôle mental pour me sécuriser, à un mode d’ouverture de conscience du cœur, de cohérence cœur/cerveau et de lâcher prise, avec confiance en moi et en la VIE ? Comment descendre de la tête dans mon bassin et mes pieds, pour m’enraciner, m’ancrer et vivre pleinement mon incarnation terrestre ? Comment m’épanouir et ne plus me débattre dans le couloir des opposés et de la dualité ?
Retrouver l’unité, faire la paix avec soi, aligner mes paroles et mes actions avec mes besoins et mes valeurs profondes, pour mon plus grand bien et celui de tous. M’aimer, prendre soin de moi, m’honorer, devenir ma meilleure alliée et me faire confiance… pour vivre pleinement !
Programme du stage
Mardi, mercredi et jeudi :
9h-10h : douce heure, conscience corporelle, enracinement, mise en mouvement, méditation active, relaxation et visualisation.
10h-10h30 : lâcher prise du mental sur son journal créatif
Après la pause et jusqu’au repas de midi :
Proposition art-thérapeutique selon la « couleur du jour » en lien avec le thème global du stage « Faire la paix avec soi ».
Reprise 14h30-17h : temps de création
17h-18h : temps de parole de fin de journée
Vendredi matin : Bilan individuel et surprise de fin de stage.
Nombre maximum de places :
8 à 10 stagiaires maxi pour permettre un accompagnement personnalisé.
Matériel nécessaire à apporter :
- Des photocopies de photos de vous à différents âges : enfant, adolescent, adulte et une récente. Pourquoi des photocopies ? Pour pouvoir éventuellement les utiliser dans une création.
- Pochette avec des images de magazines (ou imprimées d’internet) qui vous « parlent » ou vous interpellent…
- Miroir qui tient debout, rectangle de 15 cm environ.
- Tube de colle blanche, genre uhu stick.
- Carnet à dessin à spirale 21x30cm environ. Il deviendra un outil concret, un « allié précieux » pour l’après stage.
Le reste du matériel artistique nécessaire est fourni par Chantal et compris dans le prix de l’animation.
Commentaires stagiaires :
« J’ai découvert ce lieu très inspirant pour se poser et penser à soi. Quatre jours surprenants, créatifs, difficiles par moments, enrichissants, qui m’ont permis de me recentrer, de me renforcer et d’être en paix avec moi-même. Ce stage devait être une pause, il a été plus que ça : un point d’ancrage que je conseille. » Christine
« L’art thérapie fut un voyage passionnant à travers mon monde intérieur.
J’ai progressivement réussi à embrasser mon passé et à laisser briller le pouvoir qui était caché en moi comme un beau cristal. Merci Chantal de m’avoir guidée avec tant d’amour vers mon plus beau moi. »
Ana
« Le stage m’ a permis de me mettre dans une bulle , de prendre de la distance par rapport à mon quotidien et d’ y voir plus clair sur mon chemin de vie. J’ ai pu me reconnecter à mon enfant interieur, revivre ses rêves, m’intérioriser et mieux me connaître. »
Marion
Video : Art-thérapie et pouvoir créateur
Video : Et si l’union commençait en soi m’aime ?
Chantal NAHAS
Peintre CHANNA
Eveilleuse de créativité
Art-thérapeute depuis 1999
Parcours :
Une expérience humaine qui a débuté à Beyrouth au Liban où j’ai grandi. L’exil en France à 16 ans. Une recherche de sens et beaucoup de questionnements liés à mon histoire et mes origines compliquées. Un cheminement personnel où s’entrelacent l’art, la connaissance de soi, la spiritualité, un grand intérêt pour les neurosciences, le respect et l’amour de la VIE et de l’humain. Mon chemin m’a menée comme une évidence, de l’art à l’art-thérapie. https://youtu.be/f5EnKI8NwK4 Témoignage art-thérapie et pouvoir créateur
Pendant plus de 20 ans j’ai animé des ateliers d’expression artistique pour des personnes de tous âges, entre 5 et 95 ans. J’ai été accréditée par la FFAT, Fédération Française des Art-Thérapeutes. J’ai travaillé comme art-thérapeute dans des foyers d’hébergement d’urgence pour femmes victimes de violences, pour migrants en attente de régularisation et pour personnes souffrant de troubles liés au vieillissement. J’ai aussi accompagné ponctuellement au Liban en tant qu’art-thérapeute bénévole, pendant une douzaine d’années, des enfants libanais en très grande difficulté. Depuis 10 ans, je propose des stages d’art-thérapie et de connaissance de soi pour accompagner les stagiaires dans cette reconnexion à leur identité profonde et à leur pouvoir créateur.
Tarifs du stage :
Tarif de base, matériel artistique compris : 375 € (hors hébergements et restauration)
Tarif pour réservation avant le 5 Février 2024 : 345 € (hors hébergements et restauration)
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com
COORDONNEES DE L’ANIMATRICE POUR INSCRIPTION :
Chantal NAHAS
channa07@orange.fr
06 26 29 01 86
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@chantalnahas3
Site internet : www.art-therapie-et-pouvoir-createur.com