Arrivée du groupe le dimanche 10 août, début du stage en fin d’après midi
Fin du stage et départ du groupe le vendredi 15 août après le repas de midi
Qi gong de l’Éventail, initiation au massage Shiroschampi, relaxation allongée “Les fascias en mouvement”
Méditation du matin : S’accueillir avec joie, méditation en nature
Initiation au Qi Gong de l’Éventail
Le Qi Gong de l’éventail est une autre manière d’aborder les arts énergétiques internes, associant souplesse et légèreté dans des mouvements d’esquive, de parade, ou de saisie. Elle utilise les principes fondamentaux: le centre, la verticalité, le sens de l’équilibre et la coordination des mouvements et de la respiration. Elle dynamise notre énergie, avec toujours plus de présence et de force interne. Vous découvrirez ou perfectionnerez le maniement de l’éventail pour ensuite l’incorporer dans un enchaînement harmonieux. L’éventail est une activité mixte accessible à tous.
Initiation au massage Shiroshampi
Technique de massage de la tête, elle permet une profonde détente, grâce aux points d’énergie stimulés, pour un lâcher prise total.
Relaxation allongée “Les fascias en mouvement”
Un temps d’intégration en fin de journée, pour se ressourcer en profondeur, agir sur les sensations douloureuses dans le corps et apaiser l’esprit.
Les marches du Qi gong
Le Qi Gong de Guo Lin peut être considéré comme un moyen de renforcer notre immunité, une stratégie préventive du cancer, utilisée en ce sens en cure en Chine. C’est avant tout une pratique sur le souffle qui nourrit tout notre être.
Les intervenants :
– Agnès Cauquil Enseignante de Qi gong depuis 25 ans, diplômée FEQGAE, Jeunesse et Sports, Diplômée en massage énergétique, Méditation
– Philippe Moreau Enseignant diplômé de Qi gong et de méditation de pleine conscience, fasciathérapeute, sophrologue
Parcours professionnel, formations et détails sur le site de l’Arbre de Vie/ Enseignants
www.arbredevie-qigong.com
Tarif de l’enseignement (hors hébergement et restauration) :
375€ adhérents / 395€ non adhérents à L’Arbre de Vie – Éventail fourni
Acompte de 125€ à l’inscription
Tarif pour réservation anticipée : si inscription avant le 31 mars :
360€/ 380€ non adhérents
Pour choisir et réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à contact@domainedutaille.com
Contact, informations et réservation :
Agnès 06 60 92 40 43
Philippe 06 86 77 53 74
arbredevie.qigong@gmail.com
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Lien pour réserver le stage : https://www.helloasso.com/associations/association-l-arbre-de-vie/evenements/stage-d-ete-qi-gong-au-domaine-du-taille