Qi Gong et lâcher-prise – du 03 au 09 Aout 2025

Du Dimanche 18h au Samedi 16h

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Je vous propose que vous trouviez vos réponses à vos questions, de retrouver votre forme et votre santé, de calmer vos pensées, d’être dans la bonne humeur , la détente et de façon durable .Tout cela durant 6 jours et en pleine nature ! Sympa non ?

Je crois que nous en sommes tous passé par là un jour, ou nous nous sommes posé au moins une de ces questions :
– Quand est ce que je vais arriver à me sentir mieux ? 
– Arriverai je a me décider ? 
– Si je continue comme ça, jusqu’où je vais aller ? 
– Comment aborder un changement dans ma vie ? 
– Quand est ce que tout ceci va s’arrêter ?
– Comment passer à autre chose ?
Le véritable problème n’est pas ce qui se passe aujourd’hui et pourquoi vous en êtes arrivé là mais plutôt qu’attendez vous pour que ça change ?
Quel signe de plus vous faut il pour savoir que c’est le bon moment ?

J’ai créé ce stage complet de 6 jours pour vous aider et vous permettre de prendre soin de vous tout en vous faisant plaisir ! 
Il vous faudra choisir une semaine où vous serez disponible pour vous.

J’ai choisi un lieu digne de ce nom, en pleine nature, au calme où on mange bien pour que votre corps et votre esprit se ressource.
J’ai choisi d’y enseigner des techniques de lâcher-prise, autant physiques que mentales, bien connues de mon expérience. 
Et j’ai choisi la période d’été pour que le soleil brille dehors et à l’intérieur de Soi AUSSI !

L’objectif est que vous expérimentiez vous même, pour trouver ce qui vous convient.
Que vous savouriez la pratique, la découverte.
Et que vous repartiez avec vos propres outils.
Il y aura aussi du Qi Gong mais pas QUE !

 – L’important c’est que vous fassiez le pas et que vous veniez avec le désir et l’ouverture pour qu’il y ait place au changement.
– Que vous vous engagiez avec vous-même pour que cette (formation) ce stage est un impact sur vous !

Vous allez pouvoir sentir assez vite un état de bien être des les premieres 24h du stage.
Puis après. vous allez commencer à voir les choses autrement, vous ouvrir l’esprit et profiter de l’instant présent.

Au programme :
– La pratique de Qi Gong quotidienne 2h.
– Méditations, et de nombreux exercices « d’écoute » et de « Lacher-Prise ».
– Initiation au massage ayurvédique.
– Partage d’expériences.
– Compréhension et expérimentation des Lâcher-Prises.
– Apprendre à aller à l’essentiel …

Vous allez pouvoir retrouver la tranquillité, savourer la vie et les moments avec les personnes qui vous sont chères et avec vous même.
Vous allez pouvoir prendre soin de votre corps et de votre santé grâce à ces outils que vous aurez savouré.
Vous allez pouvoir dégager du temps pour vous, avoir plus confiance en Vous. Vous aller avoir compris l’importance de s’occuper de Soi, pour enfin passer à autre chose… 

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