Présentation de la retraite « Mieux vivre son hypersensibilité »
Vous avez l’impression de vivre en décalage avec le monde qui vous entoure à cause de votre hypersensibilité ? Cette retraite est conçue spécialement pour vous, les personnes qui ressentent intensément et cherchent des solutions pour mieux gérer cette sensibilité exacerbée.
Type : retraite de bien-être
Date et Heure d’arrivée : lundi 24 février 2025 à partir de 17h => temps d’accueil et
de présentation à 18h00.
Début de la retraite : mardi 25 février – 09h00
Date et Heure de fin de Stage : samedi 1er mars 2025 – 17h00
Lieu : Le Domaine du Taillé, 1150 Chemin du Taillé, 07200 VESSEAUX (Ardèche Méridionale)
Nombre de places : 15
Chambres : l’hébergement n’est pas compris dans le prix, mais si vous le souhaitez, le Domaine du Taillé propose des formules d’hébergements. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’eux.
Repas : repas végétariens, gourmands, et de saison (les repas sont compris dans la pension complète lorsque vous réservez votre logement auprès du domaine, mais comptez un minimum de 30€ par jour pour les repas du midi si vous séjournez en dehors du domaine).
Activités : très accessibles, même aux non-initiées
Rythme : des temps libres seront proposés pour profiter du domaine, se rencontrer, échanger, se reposer et intégrer les bien-faits des ateliers.
Tarifs (Hors hébergement et restauration) : 1200€
⚠️ Tarif « Early Bird » pour toute inscription avant le 30/11/2025 : 850€
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici : https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com*
* Pour ceux qui résident à l’extérieur et viennent profiter du stage à la journée, un forfait minimum de 50€ est appliqué. Ce forfait comprend un repas, les pauses et l’accès aux parties communes
Ce que vous allez découvrir :
- Compréhension approfondie : Plongez dans le monde de l’hypersensibilité pour comprendre comment elle affecte votre quotidien et comment elle peut devenir une force.
- Outils pratiques : Apprenez à gérer vos émotions et votre stress avec des techniques applicables au quotidien.
- Régulation émotionnelle et nerveuse : Découvrez des méthodes pour apaiser votre système nerveux et harmoniser vos émotions.
Activités proposées :
- Hypnose de groupe : Libérez votre esprit et explorez votre subconscient pour un mieux-être durable.
- Art-thérapie : Exprimez-vous à travers l’art pour libérer vos émotions de manière créative.
- Yoga du rire : Boostez votre moral et relâchez les tensions grâce à des séances pleines de rires.
- Régulation du système nerveux : Apprenez des techniques pour calmer votre esprit et votre corps.
- Cercles de parole : Partagez vos expériences dans un cadre bienveillant et soutenant.
Pourquoi participer ?
- Équilibre émotionnel : Découvrez des stratégies pour préserver votre bien-être émotionnel dans un monde souvent insensible à l’hypersensibilité.
- Communauté et soutien : Rejoignez une communauté de personnes comme vous, prêtes à partager et à grandir ensemble.
Cette retraite est plus qu’une simple pause, c’est une opportunité de transformation personnelle, un espace pour réapprendre à vivre avec votre sensibilité. Prenez soin de vous et inscrivez-vous pour un voyage intérieur enrichissant !
Le programme :
(Programme donné à titre indicatif, celui-ci pourra être amené à évoluer.)
Début des journées : 09h
- Session de Régulation du Système Nerveux
- Cercle de parole
- Séance d’Hypnose groupale
- Yoga du rire
Pause méridienne 12h-14h
- Session de Régulation du Système Nerveux
- Atelier d’art-thérapie
Pause
- Yoga du rire
- Session de Régulation du Système Nerveux
Fin des journées vers 17h00
L’intervenante
Nathalie GERARD, psychologue, psychothérapeute
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Contact, Informations et réservation du stage :
Nathalie GERARD
Tel : 06.63.85.44.37
Me contacter par mail : ICI.
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Instagram : https://www.instagram.com/realvie.nathalie.gerard/
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(Après avoir rempli et validé le formulaire de pré-inscription, vous recevrez un mail de validation avec le lien de paiement. Vous aurez le choix entre un paiement unique ou un paiement en plusieurs fois. L’inscription ne sera validée qu’après avoir procédé au paiement.)