Présentation de la retraite « Reprendre confiance en soi »
Vous vous sentez en manque de confiance en vous et vous recherchez des outils pour renforcer votre assurance et vous affirmer pleinement ?
Cette retraite est une opportunité unique pour vous recentrer, vous ressourcer et repartir avec des outils concrets pour affronter le quotidien avec une nouvelle perspective.
Type : retraite de bien-être
Date et Heure d’arrivée : vendredi 21 février 2025 à partir de 17h => temps d’accueil et de présentation à 18h00.
Début de la retraite : samedi 22 février – 09h00
Date et Heure de fin de Stage : dimanche 23 février 2025 – 17h00
Lieu : Le Domaine du Taillé, 1150 Chemin du Taillé, 07200 VESSEAUX (Ardèche Méridionale)
Nombre de places : 15
Chambres : l’hébergement n’est pas compris dans le prix, mais si vous le souhaitez, le Domaine du Taillé propose des formules d’hébergements. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’eux.
Repas : repas végétariens, gourmands, et de saison (les repas sont compris dans la pension complète lorsque vous réservez votre logement auprès du domaine, mais comptez un minimum de 30€ par jour pour les repas du midi si vous séjournez en dehors du domaine).
Activités : très accessibles, même aux non-initiées
Rythme : des temps libres seront proposés pour profiter du domaine, se rencontrer, échanger, se reposer et intégrer les bien-faits des ateliers.
Tarifs (Hors hébergement et restauration) : 500€
⚠️ Tarif « Early Bird » pour toute inscription avant le 30/11/2025 : 350€
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com
Les bienfaits clés de notre retraite :
- Renforcement de la confiance en soi : Développez une meilleure estime de vous-même et apprenez à vous valoriser.
- Réduction du stress et de l’anxiété : Maîtrisez des techniques de régulation du système nerveux qui vous aideront à retrouver le calme et la sérénité.
- Amélioration du bien-être émotionnel et mental : Retrouvez un équilibre intérieur grâce à nos séances dédiées.
- Connexion profonde avec soi-même : Explorez votre monde intérieur à travers l’art-thérapie et l’hypnose, et découvrez des facettes cachées de votre personnalité.
- Création de liens et soutien mutuel : Faites partie d’un groupe bienveillant où l’écoute et l’entraide sont au cœur des échanges.
Activités proposées lors de la retraite :
- Hypnose de groupe : Plongez dans un état de relaxation profonde et laissez-vous guider vers une meilleure connaissance de vous-même.
- Art-thérapie : Exprimez-vous par la créativité et libérez vos émotions à travers l’art.
- Yoga du rire : Retrouver la joie de vivre et le lâcher-prise par le rire.
- Régulation du système nerveux : Apprenez des techniques simples pour apaiser votre esprit et votre corps.
- Cercles de parole : Partagez vos expériences et écoutez celles des autres dans un environnement sécurisé et chaleureux.
Le programme :
(Programme donné à titre indicatif, celui-ci pourra être amené à évoluer.)
Début des journées : 09h
- Session de Régulation du Système Nerveux
- Cercle de parole
- Séance d’Hypnose groupale
- Yoga du rire
Pause méridienne 12h-14h
- Session de Régulation du Système Nerveux
- Atelier d’art-thérapie
Pause
- Yoga du rire
- Session de Régulation du Système Nerveux
Fin des journées vers 17h00
L’intervenante
Nathalie GERARD, psychologue
https://www.reconnexion-a-la-vie.com/à-propos-de-moi
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici : https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com*
* Pour ceux qui résident à l’extérieur et viennent profiter du stage à la journée, un forfait minimum de 30€ est appliqué. Ce forfait comprend un repas, les pauses et l’accès aux parties communes
Contact, Informations et réservation du stage :
Nathalie GERARD
Tel : 06.63.85.44.37
Me contacter par mail : ICI.
https://www.reconnexion-a-la-vie.com
Facebook : https://www.facebook.com/432533119935813
Instagram : https://www.instagram.com/realvie.nathalie.gerard/
Réserver
(Après avoir rempli et validé le formulaire de pré-inscription, vous recevrez un mail de validation avec le lien de paiement. Vous aurez le choix entre un paiement unique ou un paiement en plusieurs fois. L’inscription ne sera validée qu’après avoir procédé au paiement.)
Mots clés pour le référencement : retraite bien-être ; confiance en soi ; affirmation de soi ; ressource ; hypnose ; art-thérapie ; yoga du rire ; régulation du système nerveux ; groupe de parole ; cercle de parole ; nature ; Domaine du Taillé.