Arrivée du groupe le 11 dans l’après midi, début du stage à 16h. Fin de stage et départ du groupe le 14 à partir de 14h.
Nous avons tous besoin…de moments de plaisir contemplatif !
Délivré(e) des contingences matérielles dans ce lieu de nature magnifique, nous aurons l’opportunité de pratiquer la pleine présence à l’instant, tant dans les pratiques posturales, respiratoires, méditatives que lors des repas, des baignades, des promenades et même des temps de «ne rien faire » .
Ceci nous permettra de reconnecter la capacité de Présence pure capable de nous rappeler à notre pouvoir, à notre présence au monde.
Corps et tête reliés, le coeur ouvert, la source d’inspiration et d’intuition pourra alors nous surprendre.
Stage ouvert à tous.
Programme :
jeudi 11/9/25 : Présentation 17h – Méditation après le repas du soir
vendredi et samedi : pratique 7h15 à 8h / 10h à 12h15/ 21h-22h après-midi libre
dimanche 14/9/25: pratique 7h15 à 8h / 10h à 12h15 / clôture après repas de midi
Prévoir : tapis, coussin, plaid pour votre confort
12 places maximum
L’intervenante :
URBAN Françoise, enseignante yoga
Parcours : Diplômée de l’Ecole du Yoga de l’Energie d’Evian (1988), j’ai eu la grande chance de profiter de l’enseignement de Roger Clerc, j’ai poursuivi une post-formation à l’Académie du Yoga de l’Energie à Evry, puis ai suivi la post-formation proposée par Boris Tatsky. Affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), je participe à des congrès et des semaines de recyclage chaque année ce qui me permet de découvrir encore et encore. Aujourd’hui j’enseigne dans diverses structures en Haute Savoie.
Tarifs de l’enseignement :
200€ pour l’enseignement – 180€ avant 30/06/25
Tarifs pour étudiants et demandeurs d’emploi : contacter l’intervenante
Contact, informations et réservation :
URBAN Françoise
04 50 35 12 87 / 06 19 33 44 41
francoiseurban@sfr.fr
www.assohetre.wixsite.com/association-hetre